从三十岁开始，心脏的泵血峰值逐年下降，人们跑步的长度和速度都赶不上过去；四十
岁左右，肌肉的质量和力量开始走下坡路；五十岁开始，骨头以每年1%的速度丢失骨密
度；六十岁，皮肤细胞内部清洁废物的机制会随着年纪增长而慢慢失效，残渣聚集，成
为黄棕色的老年斑，眼睛的晶状体随着时间的推移弹性会逐渐降低，视网膜接收到的光
线仅为一个二十岁年轻人的三分之一；七十岁的时候，大脑灰质丢失使头颅空出差不多
2.5厘米空间，所以老年人在头部受到撞击之后，会很容易发生颅内出血；八十五岁
，40%的人都患有教科书所定义的老年痴呆。
——阿图·葛文德《最好的告别》
从出生那刻起，每个人都在不断老去，这是无人可以摆脱的命运。
但是随着科学研究的进步，我们衰老的脚步，可以变得慢一点、再慢一点。
这一切，和一个叫做NAD+的物质息息相关。
提到“三羧酸循环”、“柠檬酸循环”、“腺嘌呤核苷三磷酸（ATP）”这些词语，你是不是感觉回到了高中生物的课堂上？在这个重要的人体反应里，就离不开NAD+这种物质。
NAD+（烟酰胺腺嘌呤二核苷酸）又名「氧化型辅酶Ⅰ」，有的也称之为「诺加因子」，它存在于我们身体每个主要细胞的线粒体和细胞血浆中。
NAD+的作用
NAD+负责催化体内各种生化过程，还在DNA修复、细胞再生、激素产生和维持健康的神经通路中起着至关重要的作用：
▍ 催化将食物转化为能量的过程；
▍ 帮助修复包括DNA，肌肉细胞和神经通路在内的细胞结构；
▍ 协助新细胞的生长；
▍ 帮助生产某些神经递质，例如多巴胺，5-羟色胺和去甲肾上腺素；
▍ 间接增强免疫系统；
▍ 通过维持血管健康帮助改善血液流动等。
简而言之， NAD+是维持生命的必需物质，一个人如果没有NAD+，将会在30秒内死亡。
NAD+与衰老的关系
实验动物和人群的研究表明，随着年龄增长，NAD+的水平大幅下降：
▍ 每20年NAD+含量下降50%；
▍ 40岁，只有儿童时期的25%；
▍ 60岁，只剩1/8了；
▍ 80岁，会下降到儿童时期的1/16。
除了年龄的增长使人体内NAD +浓度降低，药物滥用、吸烟、压力过大、缺乏锻炼、睡眠不足等也会使人体内NAD+减少，由此触发各种老年病和衰老症状。
2017年3月，澳大利亚生物学家、哈佛医学院遗传系终身教授、抗衰老研究中心主任 David A. Sinclair带领的研究团队有了突破性的发现——他们通过补充NAD+成功逆转了老鼠的衰老过程！
Sinclair的研究小组给一只两岁大的老鼠通过在饮用水中加入NAD +，来补充老鼠体内的NAD+，最终成功将其转化成一只三个月大的小鼠，就像是一个60岁的人回到了20岁左右的年轻状态！
从1904年开始，科学家们就开始了对NAD+的研究，其中不乏诺贝尔奖获得者，以及众多权威学术期刊的研究成果发布。
Sinclair的突破性发现对抗衰老领域来说，是一个里程碑的事件。Sinclair教授也因十几年坚持不懈的研究，而获得多项荣誉：
▍ 2014年《时代》杂志的“全球最具影响力的100人”；
▍ 2018年《时代》周刊“健康风云人物50人”；
▍ 2018年，因对人类的贡献被授予“澳大利亚勋章”。
如何补充NAD+
NAD+可以延缓甚至逆转衰老，已经被很多科研论证，那么我们应该如何补充NAD+呢？
▍ 健康生活
我们的身体会自然产生NAD +，您可以通过定期运动、充足睡眠、合理饮食、戒烟、拥有良好的生活环境等来维持体内NAD +的正常产生。
▍ 食物补充
NAD +天然存在于我们日常摄取的食物中，例如鳄梨，坚果，牛奶，谷物，鸡肉，蘑菇，鸡蛋，小扁豆和鱼等，但是含量比较低，在烹饪过程中很容易被破坏，可以少量补充体内NAD+，但是想通过食物补充大量的NAD +，是不太现实的做法。
▍ 血液注射
可以通过注射的方式补充人体内的NAD+，但是需要专业医疗人士来操作，难度大、费用贵，风险也比较高
▍ 口服补充
多项科研证实，口服可以有效提升人体内NAD+浓度，Sinclair教授的实验也是通过饮用水，提高了老鼠体内NAD+的含量。
口服补充NAD+方便、易操作、安全，是目前推荐的主流补充NAD+的方式。
如何选择NAD+的产品
那么，如何选择安全靠谱的NAD+补充产品呢？
作为消费者，最简单的就是选择经过政府审核认证、批准上市的正规产品，这样的产品安全、靠谱、有效。
比如AAA牌NAD+卡卡杜李抗衰老辅酶补充剂，就是经过澳大利亚TGA批准上市的产品，澳大利亚药品注册号（ARTG）为AUST L371332.
AAA牌NAD+卡卡杜李抗衰老辅酶补充剂区别于传统的NAD+产品，加入了卡卡杜李、辅酶Q10、原花青素等成分，这种复合型的配方，可以更好地发挥NAD+的作用，其被批准的功效多达16项，位列同类产品之首
特别的硬胶囊设计，明显区别于市面上普通的片剂产品。
在方便服用的同时，更好地保留NAD+、卡卡杜李、辅酶Q10、虎杖和原花青素的活性成分，更有利于人体吸收。
AAA牌NAD+卡卡杜李抗衰老辅酶补充剂，澳大利亚政府机构TGA批准上市，复合型升级配方，是值得消费者信赖的靠谱产品。